متابعة – مروة البطة
التهاب مفصل الإبهام هو حالة تصيب المفصل في قاعدة الإبهام. يمكن أن يسبب الألم والتورم والصلابة وصعوبة في تحريك الإبهام.
هناك نوعان رئيسيان من التهاب مفصل الإبهام:
التهاب المفاصل الروماتويدي: هو مرض من أمراض المناعة الذاتية يهاجم فيه الجهاز المناعي مفاصل الجسم، بما في ذلك مفصل الإبهام.
التهاب المفاصل الصدغي: هو نوع من التهاب المفاصل يصيب الغضروف، وهو النسيج الذي يبطن المفاصل. يحدث التهاب المفاصل الصدغي عادةً بسبب الشيخوخة أو الإصابة أو الاستخدام المفرط.
الأعراض الأخرى لالتهاب مفصل الإبهام تشمل:
ضعف قبضة اليد
صعوبة في الإمساك بالأشياء الصغيرة
أصوات طقطقة أو طحن من المفصل
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض، فمن المهم أن ترى الطبيب لتحديد سبب الألم والحصول على العلاج المناسب.
علاج التهاب مفصل الإبهام:
يعتمد علاج التهاب مفصل الإبهام على سبب الألم. قد تشمل العلاجات ما يلي:
الأدوية: يمكن استخدام مسكنات الألم والمضادات الالتهابية غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية) للمساعدة في تقليل الألم والالتهاب.
العلاج الطبيعي: يمكن أن تساعد تمارين العلاج الطبيعي في تحسين نطاق الحركة والقوة في الإبهام.
الجراحة: في الحالات الشديدة، قد تكون الجراحة ضرورية لإصلاح المفصل التالف.
هناك أيضًا عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها بنفسك للمساعدة في تخفيف ألم التهاب مفصل الإبهام، تشمل:
استخدام كمادات باردة: ساعد على تقليل الألم والالتهاب.
ارتداء دعامة أو ضمادة: يمكن أن يساعد ذلك في دعم المفصل وتقليل الألم.
راحة الإبهام: تجنب الأنشطة التي تسبب الألم.
الحفاظ على وزن صحي: يمكن أن يؤدي الوزن الزائد إلى زيادة الضغط على المفاصل.
تناول نظام غذائي صحي: يمكن أن تساعد الأطعمة الغنية بفيتامين د والكالسيوم في الحفاظ على صحة المفاصل.
إذا كنت تعاني من التهاب مفصل الإبهام، فمن المهم التحدث إلى طبيبك حول أفضل مسار علاجي لك.
