رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

البشرة الجافة مقابل الدهنية: ما الفرق وكيفية العناية بكل نوع

ما هي البشرة الجافة والبشرة الدهنية؟ تختلف أنواع البشرة من...

أفضل المكونات الطبيعية لعلاج حب الشباب دون آثار جانبية

مقدمة عن علاج حب الشباب طبيعيًا حب الشباب من المشكلات...

تقنيات العلاج الجيني: هل اقتربنا من القضاء على الأمراض الوراثية؟

فهم العلاج الجيني وأهميته في الطب الحديث العلاج الجيني هو...

دبي تتوج بلقب المدينة الأولى عالمياً للمسافرات المنفردات لعام 2025

توجت دبي بلقب المدينة الأولى عالمياً للمسافرات المنفردات لعام...

الجيش اللبناني يعزز تدابيره الأمنية على حدوده مع سوريا

أكد الرئيس اللبناني، جوزف عون، أهمية الحل الدبلوماسي بعدما...

علامة تدل على إصابتك بنقص فيتامين ب 12

متابعة-جودت نصري

نقص فيتامين B12 قد يترافق مع عدة أعراض، ومن بين هذه الأعراض:

 

1. الشعور بالتعب والضعف العام: قد تشعر بارهاق غير مبرر وتعب شديد حتى في حالة قيامك بجهود بسيطة.

 

2. فقدان الشهية وفقدان الوزن: قد تلاحظ فقدان الشهية مما يؤدي إلى فقدان الوزن غير المبرر.

 

3. ضعف التركيز والنسيان: قد تشعر بصعوبة في التركيز وتعاني من ضعف الذاكرة والنسيان.

 

4. الاكتئاب والتغيرات المزاجية: قد تشعر بالاكتئاب والحزن المستمر، وتلاحظ تغيرات في المزاج والقلق.

 

5. الدوخة والدوار: قد تشعر بالدوخة المتكررة والدوار حتى في حالة عدم الحركة.

 

6. تنميل وخدران في الأطراف: قد تشعر بتنميل أو خدران في اليدين والقدمين.

 

7. التهابات الفم واللسان: قد تعاني من تقرحات في الفم أو اللسان، أو تلاحظ تغيرات في لون اللسان.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي