رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

العلاج بالضوء: ثورة في مواجهة الاكتئاب الموسمي واضطرابات النوم

فهم الاكتئاب الموسمي وتأثيره على الصحة النفسية الاكتئاب الموسمي هو...

مخاطر الإفراط في تناول المكملات الغذائية: متى تصبح السموم مفيدة؟

فهم تأثير المكملات الغذائية على الصحة تعتبر المكملات الغذائية من...

التغذية الذكية لمرضى السكري: كيف تتجنب المضاعفات بخطوات بسيطة؟

فهم العلاقة بين الغذاء ومرض السكري يلعب الغذاء دورًا أساسيًا...

الوشم المؤقت الذكي: فنون جسدية تختفي بعد أسبوع

اكتشف روعة الوشوم المتجددة والقابلة للتغيير في عالم الفنون الجسدية،...

الطعام كعلاج تجميلي: أغذية تعزز الكولاجين دون حقن

تعزيز جمال البشرة عبر الغذاء الطبيعي يبحث الكثيرون عن طرق...

حضريه لعائلتك.. طريقة صنع كوكتيل الموز والحليب في منزلك

متابعة- يوسف اسماعيل

يُعتبر كوكتيل الموز والحليب مشروبًا منعشًا ومغذيًا يحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم. إنه مزيج رائع بين طعم الموز اللذيذ وفوائد الحليب الغنية بالمغذيات.

في هذه المقالة، سنستعرض طريقة تحضير كوكتيل الموز والحليب اللذيذة والمنعشة.

مكونات كوكتيل الموز والحليب:
– 2 موزة ناضجة متوسطة الحجم
– 2 كوب حليب طازج
– 1-2 ملعقة صغيرة من العسل أو السكر (اختياري)
– مكعبات ثلج (اختياري)
– رشة من القرفة (اختياري للتزيين)

طريقة التحضير:
1. قم بتقشير الموز وقطعه إلى قطع صغيرة لتسهيل الخلط.
2. ضع قطع الموز في الخلاط الكهربائي.
3. أضف الحليب إلى الخلاط مع الموز.
4. إذا رغبت في إضافة حلاوة إضافية، يمكنك إضافة ملعقة صغيرة من العسل أو السكر وفقًا للذوق.
5. قم بتشغيل الخلاط على سرعة متوسطة إلى أن تصبح المكونات متجانسة تمامًا وتتحول إلى مزيج كريمي.
6. إذا كنت تفضل المشروب البارد، يمكنك إضافة بعض مكعبات الثلج ومزجها حتى تحصل على درجة البرودة المطلوبة.
7. صب كوب الكوكتيل في أكواب التقديم.
8. يمكنك تزيين الكوكتيل برشة من القرفة على الوجه لإضافة لمسة جمالية إضافية.

 

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي