رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

عقابية رأس الخيمة تحتفل باليوم العالمي للتسامح

حضر العقيد عبدالله محمد الحيمر مدير إدارة المؤسسة العقابية...

فضيحة جديدة تهز الوسط الفني: مخرج شهير وراء سرقة مجوهرات شاليمار شربتلي

متابعة بتول ضوا في واقعة أثارت دهشة واستياء الوسط الفني،...

مرجان تتعاون مع راكز لتطوير راك سنترال إتش كيو

أعلنت شركة «مرجان»، تعاونها مع هيئة مناطق رأس الخيمة...

طريقة صنع محلول معقم للجلد في المنزل

مقدمة عن أهمية المعقمات المنزلية في ظل انتشار الأمراض والفيروسات،...

خسارة 5 كيلو قبل نهاية العام: دليل شامل لإنقاص الوزن بسرعة وأمان

هل ترغب في الاستقبال عام 2025 بوزن مثالي؟ هذا...

وداعًا لسموم البنكرياس.. وصفات طبيعية لتنظيفه وتعزيز وظائفه

 

متابعة – مروة البطة

يُعدّ البنكرياس من أهم أعضاء الجسم، حيث يلعب دورًا أساسيًا في الهضم وامتصاص العناصر الغذائية، كما يُساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.

ولكن مع مرور الوقت، قد يتراكم السموم في البنكرياس ويُؤثر على وظائفه.

لذلك، إليك 3 وصفات طبيعية لتنظيف البنكرياس وتعزيز فعاليته:

1. تسريب الزنجبيل والهندباء:

المكونات:

ملعقة طعام من جذر الزنجبيل المبشور

ملعقة طعام من الهندباء

كوبان من الماء

طريقة التحضير:

ضعي الزنجبيل والهندباء في قدر مع الماء.

غلي المزيج لمدة 5 دقائق على نار خفيفة.

اتركي المزيج يبرد، ثم صفّيه.

اشربي كوبًا واحدًا على معدة فارغة وكوبًا آخر في منتصف النهار.

كرري العملية لمدة 15 يومًا، ثم توقفي لمدة 15 يومًا قبل إعادة العلاج.

2. عصير الكرفس والخيار واللفت:

المكونات:

2 سيقان من الكرفس

½ حبة خيار

3 أوراق من اللفت

كوب ماء

طريقة التحضير:

اغسلي الكرفس وقطّعيه إلى أجزاء صغيرة.

قطّعي الخيار وأضيفيها إلى الكرفس في الخلاط.

أضيفي أوراق اللفت وكوب الماء واخلطي المكونات جيدًا.

اشربي العصير دون تصفيته لمدة تتراوح بين أسبوعين إلى 3 أسابيع.

كرري هذا العلاج كل شهرين.

3. تسريب الريحان الأرجواني:

المكونات:

ملعقة من الريحان الأرجواني

كوب ماء

طريقة التحضير:

ضعي الريحان الأرجواني في قدر مع الماء.

غلي المزيج لمدة 2-3 دقائق على نار خفيفة.

اتركي المزيج يبرد، ثم صفّيه.

اشربي التسريب مرة واحدة في اليوم لمدة 3 أسابيع.

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي