رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

ماء الكمون: سر صحي بسيط لتحسين الهضم وإنقاص الوزن وتعزيز المناعة

ما هو ماء الكمون وكيفية تحضيره؟ يعتبر ماء الكمون مشروبًا...

وداعاً للموز الذابل: أسرار الحفاظ على نضارة الموز لفترة أطول

متابعة- بتول ضوا يعتبر الموز من الفواكه اللذيذة والمغذية التي...

لا تتجاهل هذه الأعراض.. قد تكون علامات مبكرة لضعف الكلى!

متابعة- بتول ضوا تعتبر الكلى من الأعضاء الحيوية في جسم...

عبارات تؤذي نفسية طفلك.. احذروا قولها أمامه!

تأثير الكلمات السلبية على أطفالنا من المهم أن ندرك أن...

اليك أعراض حساسية الجلوتين.. الأسباب وطريقة العلاج

متابعة-جودت نصري

حساسية الجلوتين هي حالة تحدث عندما يكون الجهاز المناعي للشخص حساسًا للجلوتين، وهو بروتين يوجد في الحبوب مثل القمح والشعير والجاودار والشوفان. الحساسية تعرف أيضًا بالتحسس الغذائي للجلوتين أو حساسية القمح.

 

أعراض حساسية الجلوتين تشمل:

 

1. مشاكل في الجهاز الهضمي مثل آلام البطن، وانتفاخ البطن، والإسهال، والغثيان.

2. اضطرابات الجلد مثل طفح جلدي، وحكة، واحمرار الجلد.

3. التعب والإرهاق.

4. الصداع والدوار.

5. التهابات الجهاز التنفسي مثل السعال والسيلان الأنفي.

6. التغيرات في الوزن، مثل فقدان الوزن غير المقصود.

7. التغيرات في المزاج، مثل الاكتئاب والقلق.

 

أما بالنسبة للعلاج، فالعلاج الأكثر فعالية لحساسية الجلوتين هو الامتناع عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الجلوتين. يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجلوتين تجنب الأطعمة مثل القمح والشعير والجاودار والشوفان، واستبدالها بالحبوب الخالية من الجلوتين مثل الأرز والذرة والبطاطا والتفاح والتوت.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي