متابعة: نازك عيسى

يُعتبر علاج برد المعدة في المنزل مهمة سهلة بمجرد التركيز على تناول المشروبات الدافئة والحفاظ على الراحة. من المتوقع أن تختفي الأعراض في غضون 3 إلى 10 أيام كحد أقصى. وفيما يلي بعض المشروبات التي يمكن أن تساعد في التغلب على برد المعدة بسرعة:

1. النعناع:

يتميز النعناع بغناه بمادة المنثول، التي تعرف بقدرتها على علاج القيء والإسهال، وتخفيف التشنجات العضلية في الأمعاء، مما يساهم في تخفيف الآلام.

2. عصير الليمون الحامض:

يمكن لمزج عصير الليمون مع الماء وإضافة قليل من صودا الخبز أن يساعد في تقليل مجموعة متنوعة من مشاكل الجهاز الهضمي، بما في ذلك برد المعدة.

3. القرفة:

من المفيد إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة إلى الطعام، أو استخدام عود قرفة بطول 2.5 سم، أو تحضير شاي القرفة بمزج القرفة مع الماء المغلي.