رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

بناء العضلات: دليل شامل للتغذية والتمارين

هل تبحث عن بناء عضلات قوية ومتناسقة؟ إن التغذية...

هل تكشف عيناك عن سر مرضك؟ دراسة مذهلة تربط صحة العين بالخرف المبكر

متابعة بتول ضوا هل تعلم أن عينيك قد تكون نافذةً...

أهلي جدة والهدف الـ 400!

يواجه أهلي جدة وضيفه الوحدة، اليوم الجمعة، في الجولة...

ماء القرنفل: سر صحة قوية وحيوية

هل تبحث عن مشروب طبيعي غني بالفوائد؟ ماء القرنفل...

فيديو.. للوقاية من كورونا اغسل ملابسك بهذه الطريقة

أصدرت لجنة الصحة الوطنية في الصين، إرشادات تفيد بأن فيروس كورونا لا يمكن أن يعيش إذا تعرض لدرجة حرارة 56 مئوية لمدة تزيد عن 30 دقيقة، لذلك عليك الالتزام بهذة النصائح :

– خصص ملابس محددة للخروج من المنزل عند الضرورة.

– ينصح بغسل الملابس والأحذية فور العودة للمنزل.

– عزل ملابسك عن ملابس الآخرين في المنزل لتقليل احتمال نقل العدوى.

للمزيد يمكنكم متابعة الفيديو التالي:

YouTube video

 

 

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي