متابعة – علي معلا
يعتبر فصل الصيف واحدًا من أجمل الفصول، ولكنه في الوقت نفسه يمكن أن يكون تحديًا للعناية بشعرك. تعرض أشعة الشمس القوية والماء المالح والكلور والرطوبة العالية شعرك للتلف وتلاشي اللون. في هذا المقال، سنقدم لك نصائح هامة للحفاظ على لون شعرك خلال فصل الصيف والاستمتاع بشعر صحي ومشرق.
النصيحة 1: استخدم منتجات حماية الشعر
قبل أن تتعرض لأشعة الشمس القوية والعوامل البيئية الضارة، يجب أن تحمي شعرك بواسطة منتجات حماية الشعر التي تحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) وتركيبة مغذية. استخدمي سبراي أو كريم حماية الشعر قبل التعرض للشمس أو قبل السباحة في الماء المالح أو المسابح المحتوية على الكلور.
النصيحة 2: ارتدي قبعة أو وشاح
لحماية شعرك من أشعة الشمس المباشرة، ارتدي قبعة أو وشاح عندما تكون في الخارج لفترات طويلة. ستساعد هذه الإكسسوارات في منع الشعر من التعرض المباشر للأشعة الشمس وتقليل تلاشي اللون.
النصيحة 3: اغسل شعرك بعد السباحة
بعد السباحة في الماء المالح أو المسابح المحتوية على الكلور، يجب عليك غسل شعرك بشكل جيد. اغسليه بشامبو وبلسم مرطب لإزالة الأملاح والكلور من الشعر. يمكنك أيضًا استخدام شامبو معزز للون للحفاظ على اللون النابض بالحياة.
النصيحة 4: تجنب استخدام أدوات التصفيف الحرارية بشكل مفرط
تجنب استخدام مجفف الشعر ومكواة الشعر وفرد الشعر بشكل مفرط خلال الصيف. حرارة هذه الأدوات يمكن أن تزيد من تلف الشعر وتؤدي إلى تلاشي اللون. إذا كنت بحاجة إلى استخدامها، استخدمي المنتجات الحرارية الواقية التي تحمي الشعر من التلف.
النصيحة 5: قم بترطيب الشعر بشكل منتظم
تأكد من ترطيب شعرك بشكل منتظم خلال فصل الصيف. استخدم مستحضرات ترطيب الشعر مثل الزيوت الطبيعية أو السيرومات المرطبة. يمكنك أيضًا استخدام قناع ترطيب عميق مرة واحدة في الأسبوع لإعادة ترطيب الشعر وتجديده.
النصيحة 6: تجنب الصبغات المباشرة والتبييض الزائد
قد يكون إغراء تغيير لون شعرك أو إضافة بعض الضوء والتألق إليه واردًا خلال الصيف، ولكن استخدام الصبغات المباشرة أو التبييض الزائد يمكن أن يتسبب في تلف الشعر وتلاشي اللون بشكل سريع. قم بتأجيل هذه العمليات الكيميائية القاسية حتى بعد انتهاء فصل الصيف.
النصيحة 7: احرص على التغذية الجيدة
التغذية السليمة والمتوازنة لها تأثير كبير على صحة شعرك. تأكد من تضمين البروتينات والفيتامينات والمعادن الأساسية في نظامك الغذائي. البروتينات تساعد في تعزيز نمو الشعر والحفاظ على قوته، في حين أن الفيتامينات والمعادن تعزز اللون واللمعان الطبيعي للشعر.
الخلاصة
لا شك أن الصيف يمكن أن يكون تحديًا للحفاظ على لون شعرك، ولكن باتباع هذه النصائح الهامة، يمكنك الاستمتاع بشعر صحي ومشرق طوال الصيف. حماية شعرك من أشعة الشمس والماء المالح والكلور، وترطيبه بشكل جيد، وتجنب التصفيف الحراري المفرط والصبغات الكيميائية المباشرة ستساعدك على الحفاظ على لون شعرك وجعله يظل رائعًا وصحيًا طوال فصل الصيف.
