متابعة: خالد الديب

يُعتقد أن الحجامة لها العديد من الفوائد للصحة العامة، منها:

• تحسين الدورة الدموية: تُساعد الحجامة على تحسين الدورة الدموية في الجسم، مما قد يُساعد على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
• تقليل الألم: تُستخدم الحجامة لتخفيف آلام الظهر والتهاب المفاصل والصداع النصفي.
• تعزيز جهاز المناعة: يُعتقد أن الحجامة تُساعد على تعزيز جهاز المناعة ومقاومة العدوى.
• تحسين صحة البشرة: تُستخدم الحجامة لعلاج حب الشباب والأكزيما والتهابات الجلد.
• تحسين الصحة النفسية: يُعتقد أن الحجامة تُساعد على تقليل التوتر والقلق والاكتئاب.

ولكن من المهم ملاحظة:

• لا يوجد دليل علمي قاطع يدعم جميع فوائد الحجامة.
• قد تُسبب الحجامة بعض الأعراض الجانبية، مثل الكدمات والألم والتورم.
• يجب تجنب الحجامة في بعض الحالات، مثل: أمراض الدم، والجلد، والحمل.

لذلك، من المهم:

• استشارة الطبيب قبل الخضوع للحجامة.
• اختيار معالج مُؤهل وخبرة.
• اتباع تعليمات المعالج بدقة.

بعض الدراسات أظهرت:

• أن الحجامة قد تُساعد على تقليل آلام الظهر.
• أن الحجامة قد تُساعد على تحسين صحة البشرة.
• أن الحجامة قد تُساعد على تقليل التوتر والقلق.
• ولكن من المهم التأكيد على أن هذه الدراسات كانت صغيرة ولم يتم إجراؤها على نطاق واسع.

ملاحظة:

• هذه المعلومات عامة، وقد تختلف احتياجاتك حسب حالتك الصحية.
• من المهم استشارة طبيبك لتحديد أفضل طريقة للحصول على فوائد الحجامة (إن وجدت) دون التعرض لأي مخاطر.