رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أجمل ديزاينات الأظافر لعيد الميلاد ورأس السنة 2025

استلهمي من تصاميم الأظافر لموسم الأعياد مع اقتراب موسم الأعياد...

حضريه لعائلتك.. خطوات صناعة مربى أزهار الليمون في مطبخك

متابعة- يوسف اسماعيل الليمون هو من الفواكه المعروفة والمحببة لدى...

الفأر في المنام: أكثر من مجرد حلم! تفسيرات نفسية عميقة

متابعة بتول ضوا لطالما حظيت الأحلام باهتمام كبير عبر التاريخ،...

طريقة صنع محلول معقم للجلد في المنزل

مقدمة عن أهمية المعقمات المنزلية في ظل انتشار الأمراض والفيروسات،...

دي لا فوينتي: نريد الحفاظ على لقب دوري الأمم الأوروبية

علق لويس دي لا فوينتي، مدرب المنتخب الإسباني، على...

دراسة: تناول الموز يومياً يحميك من فيروس “كورونا”

كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن فاكهة الموز تحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد الجسم فى مقاومة فيروس كورونا المستجد، لافتة إلى أن تناول حبة واحدة منه يوميا تكفى لجعل الإنسان فى مأمن من الفيروس القاتل.

ويحتوي الموز على الفيتامينات والكالسيوم، كما يحتوي كل 100 جرام منه على حوالي 90 سعر حرارية، علاوة على أنه غني بمضادات الأكسدة والمعادن الضرورية للجسم.

ومن أهم فوائده؛ تقوية جهاز المناعة، يقي من السرطان، يحارب الشيخوخة، يحمي القلب، يحسين الحالة المزاجية، إضافة إلى أنه علاج فعال لمشكلات الجهاز الهضمي.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي