رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أفضل أنواع الحليب المخصصة لإطعام الرضع

أهمية اختيار الحليب المناسب للرضع من الضروري أن نولي اهتمامًا...

فوائد مطحون بذور الكرز على صحة الجسم

تعزيز صحة الجهاز الهضمي تعد بذور الكرز المطحونة مصدرًا غنيًا...

الأساطير الشائعة حول صحة الفم: ما هو الصحيح وما هو الخاطئ؟

الحقيقة وراء الأساطير الشائعة حول صحة الفم تُعَدُّ صحة الفم...

علاج رمد العين عند الأطفال وطرق الوقاية منه

```html أسباب رمد العين عند الأطفال رمد العين هو حالة شائعة...

شاكيرا في المستشفى: أزمة صحية مفاجئة تجبرها على إلغاء حفل في بيرو

متابعة- بتول ضوا اضطرت النجمة الكولومبية شاكيرا إلى إلغاء حفلها...

فوائد الحلبة وتأثيرها على الوزن …لا يفوتك

متابعة: نازك عيسى

 

لكبسولات الحلبة تأثير مؤكد ومثبت في زيادة الوزن في أسبوع حيث يعاني الكثير من الأشخاص من فقدان الوزن الشديد ويبحثون عن طرق لزيادة الوزن.

وتشير الدراسات إلى أن هذه المكونات تساعد على زيادة كمية السعرات الحرارية التي يستخدمها جسمك، مما قد يساعد الأشخاص الذين يعانون من نقص السعرات الحرارية على زيادة الوزن.

وتتمثل فوائد كبسولات الحلبة لزيادة الوزن فيما يلي:

تزيد النشاط والحيوية:

تعمل كبسولات الحلبة على زيادة النشاط والحيوية في الجسم، مما يساعد على تحسين الحالة العامة للإنسان وتحسين قدرته على ممارسة الرياضة والنشاط البدني.

تحفيز الشهية:

تساعد الحلبة على فتح الشهية، وتجعل الإنسان يتناول المزيد من الطعام. وهذا يؤدي إلى زيادة كبيرة في الوزن من خلال زيادة استهلاك الطعام.

تحسين عملية الهضم:

تساعد كبسولات الحلبة على تعزيز عملية الهضم، مما يساعد الجسم على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل والاستفادة القصوى منها.

بناء العضلات:

تساعد الحلبة في بناء العضلات وهو أمر مهم جداً لزيادة الكتلة العضلية في الجسم. زيادة كتلة العضلات تزيد من إنفاق الجسم للسعرات الحرارية، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.

تعالج حرقة المعدة والحموضة:

تحتوي كبسولات الحلبة على خصائص مضادة للحموضة، وهي مفيدة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل معوية مثل حرقة المعدة وفرط الحموضة.

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي