متابعة: نازك عيسى
المشروبات الغازية هي مشروبات شائعة في جميع أنحاء العالم، وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين يرغبون في تقليل تناولهم للسكر أو السعرات الحرارية. وبما أنها لا يحتوي عادةً على سعرات حرارية، فمن الطبيعي الاعتقاد بأنه ستساعد على إنقاص الوزن. ومع ذلك، تظهر الأبحاث أن لها العديد من المخاطر.
الإفراط في تناول المشروبات الغازية قد يؤدي إلى الإصابة بهذه الأمراض:
– صداع
– حب الشباب
– الإحباط
– هشاشة العظام
– التفاعل مع بكتيريا الأمعاء
– ارتفاع ضغط الدم
– الإصابةبالسكري
– الفشل الكلوي
– زيادة الوزن
– أمراض القلب
– أمراض الجهاز العصبي
