متابعة بتول ضوا
لغة الجسد هي شكل من أشكال التواصل غير اللفظي يتضمن استخدام الحركات الجسدية، والإيماءات، وتعبيرات الوجه، والتواصل البصري، ووضعية الجسم، وغيرها من السلوكيات الجسدية لإرسال الرسائل.
هناك العديد من علامات لغة الجسد التي يمكن أن تساعدنا في قراءة أفكار الآخرين. فيما يلي بعض الأمثلة الأكثر شيوعًا:
• العين: تعتبر العين نافذة الروح، وغالبًا ما تكشف عن المشاعر الداخلية للفرد. على سبيل المثال، قد يكون الشخص الذي ينظر بعيدًا أو يتجنب التواصل البصري خائفًا أو قلقًا أو غير مهتم. قد يكون الشخص الذي يوسع بؤبؤ عينيه مندهشًا أو متحمسًا.
• الوجه: يمكن أن تكشف تعابير الوجه أيضًا عن المشاعر الداخلية للفرد. على سبيل المثال، قد يكون الشخص الذي يبتسم ابتسامة عريضة سعيدًا أو سعيدًا. قد يكون الشخص الذي يرفع حاجبيه مندهشًا أو مهتمًا.
• الجسم: يمكن أن تكشف أيضًا وضعية الجسم والحركات الجسدية عن المشاعر الداخلية للفرد. على سبيل المثال، قد يكون الشخص الذي يجلس منتصبًا ورأسه مرفوعًا واثقًا من نفسه. قد يكون الشخص الذي ينحني إلى الأمام ورأسه منخفضًا خائفًا أو خجولًا.
فيما يلي بعض الأمثلة المحددة لكيفية استخدام لغة الجسد لقراءة أفكار الآخرين:
• إذا كان الشخص يتحدث عن موضوع مثير للاهتمام، فقد يتوسع بؤبؤ عينيه ويضحك كثيرًا.
• إذا كان الشخص يكذب، فقد يتجنب التواصل البصري ويلمس وجهه أو فمه كثيرًا.
• إذا كان الشخص يشعر بالتوتر أو القلق، فقد يتحدث بسرعة أو يتحرك كثيرًا.
