رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

تأثير الإصابة بالاكتئاب على صحة الرجال

التأثير النفسي والجسدي للاكتئاب على الرجال الاكتئاب هو حالة نفسية...

الإجهاد والسكري: علاقة وثيقة وكيفية حمايتك لنفسك

يعاني العالم من ارتفاع معدلات الإصابة بمرض السكري من...

الدوري الألماني: بايرن ميونيخ يتخطى أوجسبورغ بثلاثية بيضاء

فاز بايرن ميونيخ في ضيفه أوجسبورغ بثلاثة أهداف دون...

الدوري الفرنسي:سان جيرمان يقسو على تولوز 3-0

فاز باريس سان جيرمان على ضيفه تولوز بثلاثة أهداف...

أسباب الاصابة باضطراب ثنائي القطب وتأثيره على الصحة

فهم اضطراب ثنائي القطب وتأثيره على الصحة النفسية والجسدية يُعتبر...

أسرار هامة عليك معرفتها لمنع انكماش الكفتة أثناء الطهي

متابعة – علي معلا

لتجنب تقلص الكفتة والحفاظ على شكلها وحجمها خلال التحضير، يمكن اعتماد الأفكار والطرق التالية:

1. يُنصح بتقليل كمية الدهن في الكفتة، حيث يمكن إضافة الدهن بشكل منفصل إلى اللحم الممدود في الصينية إذا كنت ترغب في الحصول على طعم دهني.

2. يُفضل استخدام لحم الخروف بدلاً من لحم العجل، حيث يتقلص لحم العجل بشكل أكبر نظرًا لاحتوائه على كمية أكبر من السوائل التي تتبخر أثناء الطهي.

3. يمكن مزج قطع من البندورة المفرومة مع لحم الكفتة، بالإضافة إلى البصل والبقدونس، لمنع تقلص اللحم.

4. استخدام خليط من اللحم المفروم الناعم والدهن: يمكن استخدام نسبة محددة من اللحم المفروم الناعم والدهن للحصول على مزيج متجانس. يعمل الدهن على تشحيم اللحم وتجنب تقلصه أثناء الطهي.

5. إضافة مكونات رطبة: يمكن إضافة مكونات رطبة مثل البصل المفروم، الثوم المهروس، البقدونس، أو البندورة المفرومة إلى اللحم المفروم. تعمل هذه المكونات على زيادة نسبة الرطوبة وتساعد على الحفاظ على شكل الكفتة.

6. استخدام البرغل المنقوع: يمكن وضع البرغل في الماء الساخن لمدة قصيرة قبل إضافته إلى اللحم المفروم. يعمل البرغل على امتصاص السوائل.

تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي