رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

ذات صلة

متفرقات

أبرز تقنيات التدريب الحديثة في الأندية الكبرى

التطورات التكنولوجية وأثرها في مجال التدريب الرياضي في السنوات الأخيرة،...

التمارين المنزلية لجسم رشيق في أقل من 20 دقيقة يومياً

أهمية التمارين اليومية لصحة الجسم الحفاظ على لياقة بدنية جيدة...

أسرار البرج الطالع وتأثيره على شخصية الإنسان

ما هو البرج الطالع؟ البرج الطالع، أو كما يُعرف ببداية...

خطوات فعالة لتنظيم الصباح ليوم أكثر إنتاجية وحيوية

ابدأ يومك بنشاط وتركيز الصباح هو بداية اليوم التي تحدد...

عبور الكواكب: أحداث فلكية نادرة تؤثر على حياتنا في 2025

فهم ظاهرة عبور الكواكب وتأثيرها على الحياة اليومية تُعتبر ظاهرة...

وصفات طبيعية للتخلص من اسمرار منطقة المرفقين والركبتين.. تستحق التجربة

متابعة-سوزان حسن

بعد ارتداء التنانير ذات الأكمام القصيرة والأكمام الخفيفة والتنانير فوق الركبتين في الصيف، ستجدين الكثير من الألوان الداكنة على المرفقين والركبتين، والبعض يغطيها، والبعض يحاول علاجها، وهذا اللون الداكن يرجع إلى لتراكم الجلد الميت أو الزائد هناك عدة طرق مختلفة لعلاج هذا اللون الداكن نتيجة التعرض لأشعة الشمس، وسنرشدك في هذا المقال.

1-وصفة صودا الخبز
تتميز صودا الخبز بخصائص تقشير البشرة وتفتيحها، مما يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة من الطبقة الخارجية لبشرتك، مما يترك البقع نظيفة ومشرقة.

مكونات القناع:
– 4 ملاعق صغيرة من صودا الخبز
– ماء حسب الحاجة

كيفية التحضير:
– يمكنك إضافة صودا الخبز وسكب الماء تدريجياً فوقها حتى تتشكل عجينة سميكة يسهل فردها.

– ضعي الخليط على المناطق البنية واتركيه لمدة 10 دقائق.

وزعي الخليط بسخاء على المناطق ذات اللون البني واتركيه لمدة 10 دقائق أخرى.

– تُغسل المنطقة بالماء البارد، ثم تُرطب، ويُكرر الماسك مرتين أسبوعياً.

2-وصفة عصير الليمون والعسل
الليمون والعسل والسكر كلها مقشرات تبييض رائعة لأنها جميعها لها خصائص تبييض. يشتهر السكر بخصائصه المقشرة، مما يجعله علاجًا مثاليًا للأكواع والركبتين الداكنة.

عناصر:
– عصير ليمون
– 1 ملعقة كبيرة سكر
– ملعقة عسل

كيفية التحضير:
– ضعي عصير الليمون في وعاء.

– أضيفي ملعقة كبيرة من السكر والعسل.

امزجي المكونات جيداً واغسلي المرفقين والركبتين بهذا الخليط واتركيه على المناطق الداكنة لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.

3- وصفات الكركم
لقد ثبت أن الكركم له خصائص تبييض البشرة على مر السنين لأنه يمنع نشاط الميلانين في الجسم، وبالتالي يقلل من سواد المرفقين والركبتين.

مكونات القناع:
– 2 ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم التجميلي
– ماء حسب الحاجة

كيفية التحضير:
– أضيفي القليل من عصير الليمون إلى مسحوق الكركم واخلطيهم جيداً حتى تحصلي على عجينة سميكة.

– ضعي معجون الكركم على المنطقة المصابة.

– اتركيه ليجف لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم افركيه واغسليه

شارك الخبر
تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي