رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

طب وصحة

أعشاب طبيعية تحميك من نزلات البرد والحساسية الموسمية

متابعة بتول ضوا مع تغير الفصول، يزداد تعرضنا لنزلات البرد والحساسية الموسمية. بدلاً من اللجوء إلى الأدوية الكيميائية، يمكننا الاستفادة من قوة الطبيعة...

هامة لكل أم.. إليك أعراض التسنين عند الرضع

متابعة - سماح اسماعيل تعتبر أعراض التسنين عند الرضع من الأعراض المزعجة على الطفل، وتعاني الأمهات عند بدء هذه المرحلة كثيراً، نظراً لكثرة...

أعراض الاكتئاب أثناء الحمل

تصاب المرأة الحامل بالاكتئاب، دون أن تدرك ذلك، حيث لا تستطيع تفسير سبب رغبتها بالبكاء لأبسط الاشياء، وذلك لأن أعراض الاكتئاب أثناء...

أشخاص ممنوعون من تناول الآيس كريم.. هل أنت منهم؟

تناول الآيس كريم من الأشياء المحببة لكثيرين خاصة في فصل الصين وهو عبارة عن حلوى مجمدة معدة من الحليب أو من الماء...

تعرف على فوائد السبانخ واللفت..

اللفت والسبانخ من ”الأطعمة الخارقة“ الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وهي مثالية للصحة العامة ويجب تناولها عدة مرات في الأسبوع. تحتوي السبانخ على نسبة...

أحدث المقالات

أطعمة ومكملات غذائية لمكافحة الالتهابات: دليل شامل

يعاني الكثير من الناس من مشاكل الالتهابات المزمنة التي...

الدوري السعودي .. التعادل يحسم موقعة التعاون والخلود

حسم التعادل الإيجابي بهدف لمثله مباراة التعاون وضيفه الخلود،...

الطقس المتوقع في الإمارات غداً

خاص - نغم حسن كشف المركز الوطني للأرصاد عن حالة...

بورنموث يهدي صدارة ترتيب البريميرليج ل- ليفربول

حقق بورنموث مفاجأة كبيرة بعد تغلبه على مانشستر سيتي،...

الصداع الصباحي: هل هو مجرد إزعاج أم علامة على مشكلة أكبر؟

هل تستيقظ كل صباح وأنت تعاني من صداع مزعج؟...