تدليك القدمين يعزز حياتك العاطفية والنفسية!

 

أعلنت دراسة حديثة فنلندية أن تدليك القدم لمدة 10 دقائق يوميًا من شأنه تعزيز الحياة العاطفية للإنسان.

 

طُبقت الدراسة على 40 رجلًا تعرضوا لتدليك القدمين برفق مرة باليد ومرة أخرى بآلات للتدليك، ثم تم فحص عينات الدم الخاصة بهم قبل وبعد التدليك، فكانت النتيجة ارتفاع مستويات "أوكسيتوسين"، وهو نفس الهرمون الذي يتم افرازه عند الشعور بالنشوة الجنسية أو العناق، وذلك وفق ما نشر في صحيفة "ذا صن" البريطانية.

 

أكد الباحثون أن السبب في ذلك يرجع إلى تركز الأعصاب في القدمين مما يساهم في شدة حساسيتها عند تدليكها، حيث تتحسن وظائف الجسم بشكل كبير، مؤكدين أن التدليك لا يساهم فقط في الشعور بالاسترخاء بل يقلل من السكتات القلبية والدماغية ويخفض ضغط الدم.