لمرضى الربو.. 4 خطوات لتخطي النوبة بسلام


 

يعاني ملايين الأشخاص حول العالم من نوبات الربو، والتي تمثل لهم الكثير من الإزعاج، حيث وصف بعضهم شعوره خلال مروره بتلك النوبة بكما لو كانت هناك وسادة على وجهه.

ونشرت صحيفة ذا صن البريطانية، أربع خطوات نصح بها الأطباء مرضى الربو، ليقوموا بها عند حدوث النوبة لهم، حيث بإمكانها إنقاذهم من الموت، إلى جانب جهاز الاستنشاق الوقائي والذي دائما ما يحمله مرضى الربو معهم، وتتمثل تلك الخطوات في:

-جلوس المريض في وضعية مستقيمة والمحافظة على هدوءه.
-أخذ بخة من جهاز الاستنشاق الخاص به كل نصف دقيقة إلى دقيقة، حتى يحصل على 10 بخات.

-  الاتصال بالنجدة أو الإسعاف في حال حصلت على 10 بخات من جهاز الاستنشاق ولم تتحسن حالتك.
-قم بكرار الخطوة الثانية مرة أخرى في حال كانت سيارة الإسعاف ستتأخر أكثر من 15 دقيقة.

وهناك عدد من الأمور التي تحذرك من حدوث نوبة ربو لك، كشفتها الطبيبة سونيا موندي، تتمثل في الشعور بالسعال، ضيق التنفس، أو تسارع التنفس، ألم في الصدر، وجود صعوبة في التكلم، صعوبة في الأكل والنوم.